Niewiele jest chyba osób, które po 30-35 latach nie skarżą się okresowo na uczucie dyskomfortu i bólu w różnych obszarach pleców, przejściowe drętwienie nóg czy rąk. Takie objawy mogą wskazywać na możliwość rozwoju osteochondrozy.
Choroba ta jest dość powszechna i występuje, gdy pod wpływem różnych przyczyn tkanka chrzęstna kręgosłupa zaczyna się zmieniać, tracąc swoją ruchliwość i elastyczność.
Choroba ta może rozwinąć się w dowolnej części kręgosłupa, ale zwykle atakuje dyski międzykręgowe. Jeśli mało się ruszasz lub długo siedzisz w pracy, prawdopodobieństwo rozwoju osteochondrozy jest bardzo wysokie.
Co zrobić z osteochondrozą? - Leczyć, ponieważ jeśli osteochondroza zostanie wykryta we wczesnych stadiach, możesz całkowicie się jej pozbyć.
Odpowiadając na pytanie, jak leczyć osteochondrozę, należy od razu powiedzieć, że leczenie tej patologii o genezie zwyrodnieniowo-dystroficznej powinno być kompleksowe, jednocześnie łagodząc stan pacjenta i zapobiegając postępowi choroby.
W pełnym leczeniu osteochondrozy kręgosłupa stosuje się dwie metody: terapię kompleksową (zachowawczą) i interwencję chirurgiczną.
Leczenie farmakologiczne osteochondrozy
Główne cele, jakie rozwiązuje terapia lekowa, są następujące:
- ulga w bólu;
- łagodzenie stanów zapalnych korzeni nerwowych;
- rozluźnienie skurczowych mięśni;
- odbudowa uszkodzonej tkanki chrzęstnej;
- poprawa lokalnego krążenia krwi.
Główne sposoby stosowania leków w leczeniu osteochondrozy to:
- ustny (wewnątrz);
- pozajelitowe (zastrzyki);
- miejscowe (uciski i pocieranie).
Środki doustne
Osteochondroza pleców wymaga przyjmowania tabletek i kapsułek, takich jak leki przeciwbólowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne.
Ale za pomocą tych środków można zwalczać jedynie objawy choroby, a nie jej przyczyny, w celu zwalczania chondroprotektorów, które są również przyjmowane wewnętrznie w postaci kapsułek, aby przywrócić chrząstkę i zapobiec jej dalszej degeneracji. Kompleksy witaminowe są również przyjmowane w tabletkach lub kapsułkach, a także w postaci tabletek immunomodulatorów.
W przypadkach, gdy patologia jest spowodowana zmianami hormonalnymi u kobiet w okresie menopauzy, doustnie przepisywane są również leki zawierające wapń i leki stosowane w celu skorygowania zaburzeń równowagi hormonalnej.
Produkty do stosowania miejscowego
Maści, żele i kremy są szeroko stosowane zewnętrznie w leczeniu osteochondrozy. Można łączyć stosowanie leków przeciwzapalnych i chondroprotektorów z ich zastosowaniem zewnętrznym.
Kiedy są stosowane miejscowo w projekcji ogniska patologicznego, substancja czynna wchodzi bezpośrednio do tkanek dotkniętego obszaru.
Stosuje się również maści zawierające substancje o działaniu drażniącym, które działają rozpraszająco i poprawiają miejscowe krążenie krwi.
W niektórych przypadkach przepisywane są żele zawierające hormony steroidowe.
Łagodzą stany zapalne lepiej niż leki niesteroidowe, ale mają szerszy zakres skutków ubocznych, dlatego zaleca się je tylko wtedy, gdy inne leki są niewystarczająco skuteczne w ostrym okresie. Skuteczne są również żele kombinowane, podobnie jak plastry przeciwzapalne, przeciwbólowe i rozpraszające.
Zastrzyki
Wszystkie powyższe leki można podawać także domięśniowo. Środki poprawiające mikrokrążenie krwi podaje się dożylnie metodą kroplową, po uprzednim rozpuszczeniu ich w roztworach krystaloidów do wlewów kroplowych.
Leki w postaci zastrzyków są również podawane miejscowo. W przypadku osteochondrozy wykonuje się w ten sposób blokady przykręgowe, podczas których w miejscach wyjścia korzeni nerwów rdzeniowych podaje się środek znieczulający miejscowo, często z jednym z kortykosteroidów i antybiotykiem. Dzięki temu wstrzyknięta substancja czynna dostaje się bezpośrednio do włókna nerwowego.
Leczenie farmakologiczne należy prowadzić zgodnie z zaleceniami lekarza i pod jego nadzorem, ponieważ każdy lek ma przeciwwskazania i skutki uboczne.
Leczenie osteochondrozy w domu
Jeśli pacjent z osteochondrozą otrzymał przepisane przez lekarza leczenie farmakologiczne, w większości przypadków przynosi ono rezultaty i łagodzi ból. Ale jeśli nic nie zmieni w swoim życiu, nawrót jest nieunikniony.
Ta patologia jest podstępna i ma tendencję do postępu. Dlatego konieczne jest poddanie się leczeniu pod nadzorem lekarza i kontynuowanie terapii w domu po ostrym okresie.
Styl życia
Patologia ta postępuje wraz z siedzącym trybem życia, niewłaściwym rozkładem obciążeń i częstymi mikrourazami.
Taki pacjent powinien spać wyłącznie na twardym łóżku i zapomnieć o dużych i miękkich poduszkach. Należy je wymienić na wałek średnio twardy. Podczas pracy, chodzenia i odpoczynku musisz monitorować swoją postawę; nie można też długo pozostawać w jednej statycznej pozycji. Nie zaniedbuj spacerów i porannych ćwiczeń.
Bardzo skuteczną metodą leczenia i zapobiegania osteochondrozie jest pływanie, które pozwala rozluźnić mięśnie pleców bez dodatkowego wysiłku.
Przydaje się wizyta w łaźni lub saunie. Zimą jedź na narty.
Jedzenie
Należy unikać tłustych, smażonych, wędzonych i nadmiernie pikantnych potraw, a także węglowodanów, które przyczyniają się do otyłości. W końcu nadwaga to dodatkowe obciążenie kręgosłupa. Konieczne jest także ograniczenie spożycia kawy i alkoholu.
Gimnastyka lecznicza
Ćwiczenia należy rozpoczynać wspólnie z instruktorem. Powinny być bezbolesne i najczęściej wykonywane są w pozycji leżącej. Gimnastyka lecznicza w basenie ma dobry efekt.
Automasaż
Masaż bańkami jest skuteczny. Słoiczki medyczne sprzedawane w aptekach poprawiają krążenie krwi i działają rozpraszająco. Technika wykonania tej procedury jest dość prosta: plecy smaruje się wazeliną, płonący knot umieszcza się w słoiku i szybko nakłada na ciało.
Dzięki temu w słoiczku powstaje podciśnienie, dzięki któremu przykleja się on do skóry. Następnie wykonuj powolne ruchy masujące wzdłuż kręgosłupa przez 5-7 minut.
Wykonują także automasaż palcami, delikatnie przesuwając je w okolicy pleców od góry do dołu i od środka na boki.
Fizjoterapia
Dobry efekt terapii magnetycznej przy użyciu różnych urządzeń do samodzielnego użytku. Ważne jest tylko, aby upewnić się, że urządzenie jest certyfikowane i nie spowoduje szkód. W ostatnich latach powszechne stały się łóżka do masażu z rolkami jadeitowymi i termicznym promieniowaniem podczerwonym.
Środki ludowe
W domu możesz zrobić okłady i nacierać produktami ziołowymi. Na przykład nacieranie octem jabłkowym lub okład z liści kapusty. Stosuje się również kleik z czarnej rzodkwi, sok chrzanowy i inne środki. Wszystkie te leki mają głównie działanie rozpraszające, dlatego w ostrym okresie nie należy ich leczyć samodzielnie bez konsultacji z lekarzem.
Leczenie chirurgiczne
Jeżeli przeprowadzono już wszystkie możliwe metody leczenia zachowawczego, ale nie uzyskano wymaganego efektu, pojawia się pytanie o celowość operacji. Operacja jest bezwzględnie wskazana w przypadku ucisku struktur kręgosłupa lub naczyń krwionośnych na skutek przemieszczenia krążka międzykręgowego lub rozrostu osteofitów.
Operacja polega w niektórych przypadkach na usunięciu części krążka, a następnie unieruchomieniu kręgów metalową konstrukcją. Uporczywy ból jest wskazaniem względnym, ponieważ operacja nie zawsze leczy pacjenta z osteochondrozą.
Osteochondroza jest patologią o charakterze wieloczynnikowym, w której w bolesny proces zaangażowany jest cały kręgosłup. W rezultacie w niektórych przypadkach interwencja chirurgiczna na jednym segmencie powoduje rozwój osteochondrozy i destabilizację pozostałych części kręgosłupa. Dlatego operację wykonuje się tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.